NE DEMEK?

Hamile yogasının en keyifli faydalarından biri odaklanıp kendine hin ayırabilmek, gücük bir müddet yürekin dahi olsa zihnin katışıkşasından sıyrılıp ahestelayabilmek.Hamilelik döneminde değişen hormonal dokumaya ilgilı olarak ortaya çıkabilen ruh keyfiyet dalgalanmalarını dengelemeye katkı esenlar.Bir eksikli tüm dirlikı